最近ハマっている夕食サラダ

肉食の私も食生活を改め、日曜日の夕食をサラダにしてます。
先週は『茸アボガドサラダ』3種類のキノコをオリーブオイルで軽く炒めてブロッコリーとアスパラもバターで炒めてま〜す。やっぱりお肉(ベーコン)も入れちゃおう！あ！マカロニも入ってた！



今日は『サーモン・アボガドサラダ』
簡単サラダ！レタス・ブロッコリー・半熟卵が入ってます〜！
アボガドたっぷり‼森のバターと言われているアボガド。栄養価高く、コレステロールを下げる効果があり美容にもいいらしいです。
皆様もアボガド食べて血液をサラサラに‼

ＫＡＯＲＩ